March 29th, 2019

Заварили кашу: когда лень готовить, а позавтракать хочется

Согласитесь, бывает, что хочется правильного завтрака с кашей, а готовить либо лень, либо некогда. Сегодня поговорим о простом и полезном завтраке – каше.

Не секрет, что многие сейчас «топят» за правильное питание, ЗОЖ и диеты. У некоторых бывает и иначе: вроде ешь всё подряд, а потом хочется и в форму себя привести. Здесь-то и приходится составлять себе сбалансированную диету и соблюдать режим питания. Вроде по началу сложно, но можно. Сложные углеводы, белок, фрукты… Многие знают и проходили.

Каша. Фото с сайта https://www.podorognik.ru
Каша. Фото с сайта https://www.podorognik.ru
Collapse )
Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.